La Vitamine C Interview et Article par le Dr Labreze

Interview Vidéo du Dr Labreze

 

Le Dr LABREZE nous prie d'inclure le petit avertissement suivant sous la vidéo: Erratum: à la 38 mn 48 s de cette vidéo, le Dr LABREZE explique la nécessité de se supplémenter en vitamine D. puis il explique que la majorité de ses patients, montre une carence en "vitamine C" lorsque le dosage de cette vitamine est effectué. Il veut bien entendu parler de carence en vitamine.

Dr LABREZE

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Article et références à propos de la Vitamine C par le Dr Labreze

Dans son ouvrage « Les vitamines ont leurs secrets » (Editions Tchou. Le corps à vivre), Adèle Davis l’appelait « la vitamine touche à tout ». Le Dr LEVY, l’un des plus éminents spécialistes sur cette vitamine, ‘l’appelle dans son ouvrage de référence : « La panacée originelle ».

 Mais de quelle vitamine parle-t-on ? ….De la vitamine C.

 C’est dans le courant de mes études que j’ai eu la chance de lire des articles, puis des ouvrages qui allaient réellement m’édifier sur le rôle fondamental de cette vitamine et me conduire à l’introduire très tôt dans ma famille.

 J’ai donc, bien avant d’avoir terminé mes études, commencé à consommer cette vitamine. C’est  ainsi que depuis plus de 35 ans, je consomme quotidiennement 10 à 12 gs de vitamines C. . Je présente en outre un niveau d’énergie que beaucoup de personnes m’envient et qui me permet d’assumer mes 12 à 13h quotidiennes de travail intensif.

 Il faut préciser ici deux choses fondamentales :

  • Les doses de quelques centaines de mg habituellement recommandées sont certes suffisantes pour prévenir le scorbut MAIS AUCUNEMENT celles nécessaires pour conserver un état d'énergie optimal.

De nombreux facteurs vont par ailleurs influer sur les besoins quotidiens en vitamine C.

Citons par exemple :

  • L’âge,
  • La consommation d’alcool, de tabac ou bien entendu d’autres drogues,
  • La prise d’une contraception orale ou de certains médicaments,
  • Le rythme de vie. (Le stress sollicite beaucoup les glandes surrénales qui sont de grandes consommatrices de vitamine C)
  • Les pollutions environnementales de toutes sortes (la vitamine C est un puissant détoxifiant mais elle est détruite en neutralisant les polluants divers).

 L’exemple suivant permet de mieux comprendre quels sont les besoins véritables d’un organisme humain.

 Une chèvre adulte, avec un poids à peu près équivalent à celui d’un être humain, soit 60 à 70 kgs, synthétise 13 000 mg de vitamine C par jour. Lorsque elle est confrontée à une  maladie, un stress, ou à des défis toxiques graves, sa production de vitamine C peut augmenter considérablement et atteindre 100 gs par jour !

  • La vitamine C est totalement dénuée de toxicité, même à très fortes doses. Il n’existe pas de doses létales (mortelles) pour cette substance et on ne peut pas abîmer un organisme avec cette vitamine.

 Seuls deux groupes de patients devront être vigilants en ce qui concerne la supplémentation en vitamine C :

  • Ceux qui présentent un déficit en G6PD. C’est une enzyme que l’on trouve dans les globules rouges. Ce déficit ne se traduira cliniquement (destruction d’une partie des globules rouges) que si la personne consomme certains aliments ou certains médicaments ou nutriments, comme la vitamine C par exemple. Ces patients devront donc éviter de consommer des doses importantes de vitamine C.
  • Les personnes présentant ce que l’on appelle une hémochromatose. C’est une maladie génétique qui se traduit par un taux trop élevé de fer dans le sang. La vitamine C augmentant l’absorption intestinale du fer (ce qui est intéressant par contre si l’on manque de fer), ces personnes devront consommer la vitamine à distance des repas pour ne pas augmenter leur taux de fer dans le sang.

 La vitamine C a été, un temps, suspectée d’augmenter le risque de lithiase urinaire, Comme le précise le Docteur LEVY dans son remarquable ouvrage de synthèse sur cette vitamine (cf ci-dessous), il a été depuis longtemps démontré qu’il n’en est rien.

 Par conséquent, compte tenu de son rôle fondamental pour l’organisme et de son absence totale de toxicité, si je devais ne conseiller qu’un seul complément nutritionnel à un patient, ce serait sans aucun doute la vitamine C.

 Mais quelle forme privilégier ?

J’ai très longtemps conseillé l’acide ascorbique pur (la forme naturelle de la vitamine C) ou une forme non acide de cette vitamine, l’ascorbate de sodium (où l’acide ascorbique est fixé à des atomes de sodium), mieux tolérée par le tube digestif humain. Mais les capacités d’absorption sont limitées et des quantités un peu trop importantes de vitamine C peuvent provoquer l’apparition d’une diarrhée, car le mécanisme d’absorption intestinale est rapidement saturé. L’excédent de vitamine C parvient alors au niveau du colon, entraîne l’eau avec lui et provoque ainsi ce symptôme désagréable.

Ces capacités d’absorption augmentent cependant lorsque l’organisme est confronté à une intoxication ou une infection et peuvent atteindre plusieurs dizaines de grammes, qui se rapprochent, nous l’avons vu, de celles que l’organisme d’une chèvre peut être amené à synthétiser dans des circonstances similaires.

Depuis quelque temps, je privilégie une forme différente de vitamine C, la forme liposomale. Il s’agit d’une forme non acide d’acide ascorbique (qui peut être de l’ascorbate de calcium, de magnésium ou de sodium), enrobée d’une couche de phospholipides (1), ce qui rend sa structure similaire à celles des membranes cellulaires, améliorant considérablement son absorption par l’intestin et sa diffusion au cœur même des cellules de l’organisme.

Cette forme de vitamine C permet d’obtenir des taux sanguins de vitamine C, qui est environ 3 fois supérieurs à ceux que l’on obtient avec de la vitamine C « normale », ou hydrosoluble.

J’invite vivement chacun à augmenter significativement ses apports en vitamine C et à réellement expérimenter le niveau d’énergie que l’on ressent lorsque l’organisme peut travailler correctement avec l’aide de ce supplément essentiel.

Dr LABREZE

(1) Définition: Les phospholipides, ou phosphatides, constituent un exemple de lipides complexes. Ils se rencontrent notamment dans la membrane plasmique des cellules. Les phospholipides sont formés à partir de la molécule de glycérol. Sur les trois fonctions alcool du glycérol, deux sont remplacées par un acide gras, la troisième l'est par un groupement phosphate. La queue du phospholipide contenant les acides gras est hydrophobe, alors que la tête renfermant le groupement phosphate est hydrophile. https://www.larousse.fr/encyclopedie/animations/Phospholipides/1100126

Références:

La publication du professeur Marik est disponible ici: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27940189

http://orthomolecular.org/resources/omns/v16n13.shtml (études consultables dans le corps du texte).

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DESCRIPTION

Pourquoi prendre de la vitamine C Liposomale au Magnesium?

Note: Sur l'étiquette, nous avons mentionné phosphatidylcholine (qui est utilisée pour la production de liposomes) dans la liste des ingrédients au lieu de "Vitamine C Liposomale". écrit en gros sur le pot.

A propos de la Phosphatidylcholine

La phosphatidylcholine, plus connue sous le nom de « lécithine », est un lipide extrait du vivant comme le soja, le tournesol ou le colza.

Il a été prouvé que la phosphatidylcholine a la capacité d’améliorer la solubilité et l’absorption des principes actifs qui sont, soit insolubles, soit à peine solubles dans l’eau. 

Nos membranes cellulaires sont également constituées d’un lipide similaire à la phosphatidylcholine et de ce fait, certains principes actifs traversent difficilement cette membrane pour atteindre la cellule. Lorsque ces principes actifs sont imbibés de ce lipide, ils sont alors mieux transportés pour traverser cette barrière lipidique et ainsi nourrir la cellule.

Les phospholipides (complexe d’acides gras), pour la production de liposomes*, sont des phosphatidylcholines de haute pureté. Ce sont tout simplement les composants actifs des lécithines. Les fractions de lécithine qui contiennent au moins 80 % de phospholipides sont appelées phospholipides.

*corps gras minuscule ayant une structure très proche de celle des membranes cellulaires, ce qui leur permet de fusionner avec elles en libérant le ou les principes actifs qu’ils contiennent.

La phosphatidylcholine ici utilisée est naturelle. Elle est produite en Allemagne*. Elle n’est ni hydrogénée, ni synthétique. Elle est d’origine végétale non OGM. Tous les produits de ce fabricant sont développés dans des conditions GMP strictes, un label qui offre l’assurance de qualité et d’une bonne pratique de fabrication ainsi que le label ISO 9001 qui démontre son aptitude à fournir régulièrement un produit conforme aux exigences des clients et aux exigences légales et réglementaires applicables. Ce fabricant est également le premier dans le monde entier à fabriquer des fractions de lécithine et de phospholipides d’origine végétale.

https://www.lipoid.com/

Avertissement: L'Ascorbate de Magnésium. est susceptible d'accélérer un peu votre transit. Ne privilégiez l'ascorbate de Magnésium que si cet effet est recherché. Sinon nous vous conseillons la forme Ascorvate de Calcium.

La Vitamine C peut protéger du processus de vieillissement en s'opposant à  l'oxydation cellulaire. Elle n'est pas fabriquée par le corps et il est conseillé de l'acquérir en apport nutritionnel quotidiennement, peu importe les compléments alimentaires que vous prenez parallèlement. 

La vitamine C est une vitamine indispensable et peut améliorer la résistance des os, des dents, de la peau, des vaisseaux sanguins, du système nerveux et peut accroitre grandement le niveau d'énergie général. Elle peut également renforcer le système immunitaire ainsi que la fixation du fer.

L'acide ascorbique (vitamine C) est une substance acide. Bien que non acidifiante pour l'organisme cependant, elle peut parfois provoquer un inconfort pour les personnes ayant un estomac sensible.
C'est la raison pour laquelle stop-vieillissement propose ce que l'on appelle une vitamine C tamponnée* et liposomale, c'est à dire conjuguée à un minéral en l'occurrence ici du Magnésium (peut aussi être du Calcium ou autre minéral), ce qui la rend non acide, et donc mieux tolérée. 

*Définition de tamponnée ici https://www.aquaportail.com/definition-4731-solution-tamponnee.html

L'autre avantage avec cette vitamine C, est que vous bénéficiez dans le même temps d'un minéral, le Magnésium dont nous manquons souvent; qui plus est sous forme liposomale, ce qui en améliore l'absorption.

Il n'est donc plus nécessaire de prendre un complément de Magnésium, si toutefois vous en preniez. 

Nous sommes à l'écoute de nos clients, et si vous préférez la première formule de la Vitamine C Liposomale à l'Ascorbate de Calcium, nous avons collaboré avec notre laboratoire pour la rendre de nouveau disponible, ainsi vous avez le choix.

Pour la Vitamine C liposomale au Calcium c'est ici : https://stop-vieillissement.com/products/vitamine-c-liposomale-pure-poudre-ascorbate-de-calcium-2-19-les-10gr-pot-de-270gr

Vous pouvez consulter les témoignages clients à l'onglet "Témoignages" ici:  https://stop-vieillissement.com/pages/temoignages-clients

Dans quel cas faudrait-il augmenter les dosages de Vitamine C ?

De nombreux facteurs vont par ailleurs influer sur les besoins quotidiens en vitamine C.

Citons par exemple :

  • L’âge.
  • Une consommation excessive des dérivés de sucres et céréales raffinés.
  • Une alimentation à base de produits transformés ou indutriels...
  • Une alimentation exempte de légumes et fruits de qualité, non issus de la culture biologique.
  • La consommation d’alcool.
  • La consommation de tabac ou bien entendu d’autres drogues...
  • La prise d’une contraception orale ou de certains médicaments.
  • Le rythme de vie.
  • Une période de stress sollicitant beaucoup les glandes surrénales qui sont de grandes consommatrices de vitamine C.
  • Les pollutions environnementales de toutes sortes, y compris la consommation d'eau bien que potable. La vitamine C est connue pour être un puissant détoxifiant (mais elle est détruite en neutralisant les polluants divers et devrait être apportée en complément alimentaire quotidiennement).
  • Une période d'infection courante, etc.
  • Et d'autres facteurs...

Par conséquent, compte tenu de son rôle fondamental pour l’organisme et de son absence totale de toxicité, si nous devions ne consommer qu’un seul complément nutritionnel ce serait sans aucun doute la vitamine C.

Comme nous le précise le Dr Labreze (medecin géneraliste et naturopathe) dans son article que vous trouverez sur notre blog : 

https://stop-vieillissement.com/blogs/infos/article-et-reference-a-propos-de-la-vitamine-c

"..J’invite vivement chacun à augmenter significativement ses apports en vitamine C (à prendre 15mn avant les repas) et à réellement expérimenter le niveau d’énergie que l’on ressent lorsque l’organisme peut travailler correctement avec l’aide de ce supplément essentiel.

Dr LABREZE"

 

Qualité de la Vitamine C Liposomale au Magnesium

Avec la Vitamine C au Magnesium en liposomale, ici proposée sans gluten, sans sucre, sans OGM, sans colorant, sans arôme artificiel, sans caféine, sans produit laitier et sans conservateur, vous avez par conséquent un produit relativement unique sur le marché pour profiter pleinement des bienfaits de la vitamine C. De plus, le fait qu'elle soit liposomale, pas besoin de prendre de doses élevés puisque le liposome permet une pénétration cellulaire exceptionnelle de la vitamine C.

Définition: un liposome est comme un sac à membrane lipidique qui transporte une substance à travers les membranes des cellules. Il est incroyablement efficace pour accomplir cette tâche, car il est fait du même type de graisse qui constitue les membranes cellulaires, ce qui lui permet de traverser cette barrière beaucoup plus facilement. De plus, les liposomes sont extrêmement minuscules et peuvent ainsi passer par toutes "fissures" les plus infimes de nos barrières cellulaires.

réference Futura Sciences: https://www.futura-sciences.com/sante/definitions/medecine-liposome-185/ 

 

La posologie est identique à la formule au Calcium.  Vous bénéficiez dorénavant de deux composants essentiels combinés dans le même pot. La couleur de la poudre peut tendre, selon les lots, vers une couleur légèrement marron, ce qui est tout à fait normal. Mélanger soignusement dans un verre d'eau, le dépôt qui peut se trouver au fond du verre n'est pas de la vitamine C.

Posologie de la Vitamine C Liposomale au Magnesium

Une dosette (incluse dans le pot) bien bombée, correspondant à 1g de vitamine C, sachant qu'une dosette rase contient 636 mg de vit C).

il est conseillé de la consommer 10 à 15 minutes avant les repas (dans un estomac vide). Maintenir hors de portée des enfants et ne pas dépasser les doses indiquées. A conserver dans un endroit propre, sec et éloigné de sources de chaleur.

Note: Bien qu’il soit rare, un surdosage en magnésium peut entraîner des effets secondaires. Généralement causé par la prise de suppléments ou de médicaments contenant du magnésium, un excès de magnésium (hypermagnésémie) peut provoquer des diarrhées, et autres effets. 
Réferences passeport santé ici

Recomendations du Dr Jp LABREZE

Le Dr LABREZE nous prie d'inclure le petit avertissement suivant sous la vidéo: Erratum: à la 38 mn 48 s de cette vidéo, le Dr LABREZE explique la nécessité de se supplémenter en vitamine D. puis il explique que la majorité de ses patients, montre une carence en "vitamine C" lorsque le dosage de cette vitamine est effectué. Il veut bien entendu parler de carence en vitamine D

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Bien que similaires dans leur format, les compléments alimentaires ne sont pas des médicaments. Destinés à la population générale, en bonne santé, ils n’ont pas vocation à remplacer un traitement médical.

Les compléments alimentaires sont des denrées alimentaires dont le but est de compléter le régime alimentaire normal et qui constituent une source concentrée de nutriments ou d'autres substances ayant un effet nutritionnel ou physiologique seuls ou combinéscommercialisés sous forme de doses, à savoir les formes de présentation telles que les gélules, les pastilles, les comprimés, les pilules et autres formes similaires, ainsi que les sachets de poudre, les ampoules de liquide, les flacons munis d'un compte-gouttes et les autres formes analogues de préparations liquides ou en poudre destinées à être prises en unités mesurées de faible quantité.

Les 3 composantes qui caractérisent les compléments alimentaires

Leur objectif

Ces produits complètent le régime alimentaire. Ils ne viennent donc pas se substituer aux aliments courants. Leurs apports nutritionnels s’ajoutent aux apports issus de l’alimentation courante, y compris ceux provenant des aliments enrichis.

Leur composition

Ces produits sont essentiellement constitués d’ingrédients ayant un effet nutritionnel ou physiologique (plantes, nutriments, autres substances…). A la différence des aliments classiques, les compléments alimentaires ne sont pas constitués d’une matrice alimentaire c’est-à-dire d’une structure physique complexe associant notamment des macronutriments (glucides, lipides et protéines).

Leur présentation

Ces produits sont vendus sous la forme de doses, ce qui implique de définir une unité de prise. Cette unité de prise doit être mesurable et de faible quantité, comparativement aux quantités d’aliments consommées habituellement.

Attention !

Compte tenu de leurs caractéristiques, les compléments alimentaires ne sont pas des produits anodins. Ils peuvent présenter des risques en cas de mésusage. Il convient donc de bien respecter les conseils d’utilisation. Il est également conseillé de porter la plus grande attention aux cumuls de consommation (par exemple lorsque plusieurs compléments alimentaires sont consommés de manière concomitante) et aux interactions potentielles avec d’autres produits (médicaments).

L’avis d’un professionnel de santé est fortement recommandé pour  :

les femmes enceintes et allaitantes, les enfants et les adolescents, les personnes sous traitement médical.

De manière générale, ces allégations ne doivent pas induire en erreur le consommateur. En outre, l’étiquetage des compléments alimentaires, leur présentation et la publicité qui en est faite ne doit pas attribuer à ces produits des propriétés de prévention, de traitement ou de guérison d’une maladie humaine, ni évoquer ces propriétés.

stop-vieillissement.com ne peut être tenu  responsable d'allégations violant les textes officiels, venant de thérapeutes ou médecins. Et nous vous conseillons d'obtenir un avis d'un professionnel de la santé à titre individuel.

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4 commentaires

  • MERCI humblement à tous vos éclairages utiles et bienfaisants !!! A très vite

    TAUFANA Selafina

  • Merci infiniment de nous partager vos connaissances et expériences, surtout en cette période anxiogène. Je vais appliquer vos conseils et les diffuser largement.
    Je me suis permis de vous adresser un mail concernant une forme de vitamine C sur laquelle j’aimerais avoir votre avis éclairé, ne voulant pas prendre “n’importe quoi”.
    Vous remerciant 🙏

    Bert

  • Merci Professeur de ces informations.
    Je consomme depuis longtemps 1 à 2 g de vitamine C par jour. Mais compte tenu de vos explications, je vais augmenter.
    Merci de diffuser ces informations qu’on ne trouve nulle part ailleurs.

    François

  • Merci beaucoup pour ces informations très complètes et très utiles.
    Je vais maintenant suivre vos commentaires et en faire profiter mon entourage.
    Bien à vous
    Corinne P.

    Peticca Corinne

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